O que posso fazer para ter um melhor parto? Cólicas nos bebés? Quais os melhores alimentos para prevenir? Estas são apenas algumas dúvidas que pairam na cabeça das futuras mamãs, durante a gravidez. Por essa razão, a Mamãs e Bebés tem organizado várias iniciativas de norte a sul do país para ajudar a esclarecer estas e outras questões. Assim, no dia 28 de maio de 2022, às 14h30 o Centro de Yoga Áshrama em Guimarães, recebe um Workshop Físico Gratuito (Av. Conde de Margaride 409, 4800-045 Guimarães).
Num primeiro momento, a Enfermeira Elisabete Silva, especialidade de Saúde Materna e Obstétrica, vai falar sobre o tema “Como lidar com as cólicas do meu bebé?”. As futuras mães vão perceber o porquê dos bebés terem cólicas, o que são, como identificá-las e quando é que se deve procurar ajuda.
Num segundo momento, a Instrutora de Yoga, Ana Laura Silva, abordará o tema: A prática da Yoga na gravidez. Aqui vai mencionar quais os benefícios desta prática nas grávidas, se é necessário ao não o acompanhamento de um(a) instrutor(a) de Yoga, quais as melhores posições para se praticar em casa e ainda de que forma a yoga auxilia no pré-parto.
Por último, será ainda abordada a importância de guardar as células estaminais do seu bebé. A equipa de profissionais da BebéCord explicará o que são as células estaminais, qual a diferença entre o sangue e o tecido do cordão umbilical, e ainda quais as aplicações e potencial terapêutico das mesmas.
No final do workshop, haverá uma oferta especial para todas as participantes.
A inscrição é feita através deste link: https://eventos.mamasebebes.pt/ws-fisicos-futuros-pais-2022/?utm_source=Imprensa&utm_medium=Imprensa&utm_campaign=WS-MMBBS-28-05-Ashrama-Guimaraes
Sobre a Mamãs e Bebés
O projeto Mamãs e Bebés teve o seu início há mais de 13 anos como resposta à falta de informação sentida pelos seus mentores relativamente ao período da gravidez e 1º ano de vida do bebé. Constituído fundamentalmente por mulheres, que sentiram na própria pele a necessidade de algum acompanhamento num dos períodos mais emblemáticos da sua vida, o projeto foi crescendo nos últimos anos. De forma sempre gratuita, tem vindo a apoiar grávidas e recém-mamãs, seja através de eventos que realiza por todo o país (workshops, cursos, sessões de esclarecimento – agora em “pausa” por causa da Pandemia); seja garantindo que a informação relevante para as mamãs chega na mesma via canais digital; seja através do Guia de Gravidez Mamãs e Bebés elaborado e validado por uma comissão científica constituída por enfermeiras especialistas em saúde materna, obstetras, nutricionistas e psicólogos, tendo como objetivo informar e orientar o casal; entre muitas outras iniciativas. Atualmente a Mamãs e Bebés é uma das principais preferências das grávidas portuguesas.
