A pandemia de Covid-19 veio revelar a necessidade urgente de apoio à saúde mental para pessoas de todas as profissões, idades e sexo. Os profissionais de saúde na linha da frente na luta contra a Covid-19 são um dos grupos mais vulneráveis, principalmente nos últimos dois anos, em que muitos trabalharam longas horas sob condições stressantes e arriscadas. No entanto, mesmo antes da COVID, o stress, esgotamento, depressão, ansiedade, desconexão, vício e outros desafios de saúde mental foram tornando-se cada vez mais notórios, com altas taxas de prevalência em muitos países da Europa e não só.
Reconhecendo essa lacuna no campo da saúde mental e bem-estar, a New Life criou um desconto especial de 50% para todos os profissionais de saúde e que está disponível até ao final do ano. Foram ainda estabelecidos protocolos com a Ordem dos Enfermeiros e com a Ordem dos Médicos do Centro para que possam usufruir deste desconto especial. Com esta campanha, a New Life espera retribuir aos profissionais de saúde que trabalharam tanto para nos manter seguros.
O centro combina terapia individual personalizada, meditação consciente, reconexão com a natureza e vivência em comunidade, presentes nos quatro programas disponíveis. Os profissionais de saúde podem optar por se concentrar na construção de resiliência emocional ou melhorar a preparação física e trabalhar com um life coach. Uma terceira opção foca-se no mindfulness para a vida cotidiana e, por fim, existe também um programa para pessoas que procuram meditação, relaxamento, yoga e férias na natureza.
Os programas são baseados em dez anos de experiência no centro original na Tailândia com uma abordagem que combina práticas orientais como yoga ou meditação e práticas baseadas em estudos e investigação para fins de bem estar emocional.
New Life Portugal
Localizada no parque natural da Serra da Estrela em Folgosinho, Gouveia, no centro de Portugal, a propriedade da New Life Portugal cobre uma área de 13 hectares e é constituída por dez quintas de pedra tradicionais remodeladas em quatro aglomerados residenciais. No total, são 49 suítes para clientes e 9 acomodações para funcionários. A equipa é composta por 21 funcionários (10 portugueses, 11 de diferentes nacionalidades), liderada por Julien Gryp.
As instalações incluem um centro comunitário multifuncional com sala de jantar, piscina, sauna, sala de massagem e ginásio. Há também uma sala de meditação com paredes de vidro, que oferece vistas panorâmicas do vale, e um centro de terapia com um ambiente tranquilo que origina uma sensação de conforto para aconselhamento, coaching e cura profunda.
A New Life Portugal tem algo a oferecer a quem está interessado em viver uma vida mais equilibrada e saudável. Para alguns será para aprender mais sobre meditação, mindfulness e yoga e para outros sobre como é a vida numa comunidade mindful.
O espaço também é indicado para pessoas ocupadas que gostariam de tirar férias relaxantes na natureza com o valor acrescentado de poder participar em aulas de yoga, meditação e ginástica. É ideal para iniciativas de bem-estar no local de trabalho destinadas a prevenir o burnout e ensinar técnicas para lidar com o stress. Os hóspedes que ficam mais tempo podem receber apoio para situações de stress, esgotamento, ansiedade, depressão, tristeza, solidão, prevenção de recaídas e cuidados posteriores ao vício. Aqui vão trabalhar com uma equipa de especialistas qualificados, life coaches, instrutores de wellness e terapeutas.
