Holon em Movimento – Projeto Nacional que incentiva os idosos a praticar exercício físico! 489

Holon em Movimento é um projeto que visa promover a saúde da população sénior através da prática do exercício físico, neste caso à distância.

As sessões têm uma duração de 30 minutos e vão decorrer todas as terças-feiras pelas 10h30, com início no mês de Janeiro e termino no mês de Junho de 2023!

As primeiras edições foram um sucesso e por isso terá lugar a 3ª edição em parceria com profissionais e instituições de referência na área.

Nesta edição os técnicos do projeto Mamo-Move vão assumir o papel de responsáveis pelas sessões cujo o objetivo é aliar ao exercício físico a estimulação cognitiva.

Este projeto não tem qualquer encargo financeiro para as instituições, pois esta iniciativa surge no âmbito da Responsabilidade Social das Farmácias Holon Covilhã, Fundão, Costa da Caparica e Montijo.

O papel das Farmácias Holon como promotoras deste projeto surge com o objetivo de potenciar uma vida mais saudável e ativa.

Esta edição conta com novidades e claro vamos continuar a lançar desafios e premiando as entidades com bens e equipamentos de saúde e desporto!

Convidamos todas as entidades de norte a sul do pais a participar, sendo apenas necessário fazer inscrição através do link: https://forms.gle/d9hbyisyKxKs41fd7

Depois da inscrição, enviamos o link para as sessões!

Juntos vamos partilhar momentos divertidos e inesquecíveis!