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29 de Março de 2016 Uma equipa de cientistas das Universidades de Washington e de Harvard, nos EUA, concluiu que beber um copo de vinho antes de dormir pode ajudar a emagrecer. O vinho é composto por um químico chamado resveratrol, que impede as células responsáveis por acumularem gordura de o fazerem, ajudando, por isso, a emagrecer, pode ler-se num artigo do portal “NiT”. Além disso, o consumo de vinho aumenta a sensação de saciedade, reduzindo a necessidade de consumir snacks antes de dormir, um hábito que, em muitos casos, provoca um aumento de peso. |
