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30 de Agosto de 2016 A adoção de uma dieta mediterrânica por pessoas com problemas cardíacos diminui, em 37%, o risco de morte prematura, revelou um estudo apresentado recentemente em Roma. A investigação acompanhou durante sete anos 1.200 pessoas, vítimas de ataques cardíacos, AVCs, e de artérias bloqueadas, e concluiu que quanto mais os indivíduos seguissem uma dieta mediterrânica, rica em vegetais, peixe e frutos secos, menos probabilidade tinham de morrer, lê-se num artigo do jornal “The Guardian”. |
