Crianças portuguesas comem menos fruta e legumes do que deviam 813


25 de setembro de 2017

Seis em cada dez crianças portuguesas, entre os 2 e os 10 anos, não cumprem a recomendação internacional da Organização Mundial de Saúde (OMS) que prevê uma ingestão mínima de três porções de fruta e duas porções de legumes diárias.

Esta é uma das principais conclusões do mais recente estudo divulgado recentemente pela Associação Portuguesa Contra a Obesidade Infantil (APCOI).

Segundo o estudo, o grupo etário dos 6 aos 7 anos foi o que apresentou valores mais preocupantes: 68,2% destas crianças não cumprem as recomendações da OMS, avançou o organismo em comunicado.

O estudo também observou as diferenças regionais relativamente à ingestão de fruta e legumes, tendo verificado que a região dos Açores apresentou a maior percentagem de crianças com consumo inferior às recomendações com 84,7%, seguindo-se a região do Algarve com 78,2%, a região da Madeira com 69,8%, a região de Lisboa e Vale do Tejo com 66,8%, as regiões do Norte e do Alentejo ambas com 63,4% e por fim a região Centro com 62,5%.

Os investigadores concluíram que 85,8% dos alunos almoça diariamente no refeitório da escola e que mais de metade desses alunos (54,5%), que refere não incluir legumes no prato, também não chega a atingir a recomendação da OMS para a ingestão de pelo menos 2 porções de legumes por dia.

Por outro lado, os dados demonstram também que as crianças obesas são as que menos legumes ingerem, com uma prevalência de 38,3% de consumo inferior às recomendações.